Přeskočit na hlavní obsah
  1. Recepty/
  2. Pečivo/

Ketochléb z balkánského sýru

1 min· 0 · 0 · ·
Andrea Cipovová
recepty pečivo lowcarb keto bez lepku chleba
Obsah

Vyzkoušejte tento keto chlebík z balkánského sýru! Nejlepší je hned z trouby jenom s máslem. Je lowcarb, bez lepku a plný vlákniny.

Ingredience #

  • 4 PL mandlové mouky
  • 4 PL psyllia
  • 4 PL lněné mouky
  • 2 lžičky kmínu
  • ½ sáčku prášku do pečiva
  • 4 hrsti semínek - slunečnicová, lněná, sezamová, chia…
  • 200g balkánského sýru
  • 5 vajec
  • 2 střední cibule
  • 1 stroužek česneku

Postup #

V kuchyňském robotu rozmixujeme společně balkánský sýr, vejce, cibuli, česnek a semínka. Zbytek sypkých surovin pořádně promícháme v míse a přidáme tekutou směs. Vytvoříme tužší těsto a rukama vytvarujeme bochník. Chléb po straně nařízneme ostrým nožem a posypeme semínky. Pečeme zhruba hodinu na 180 stupňů. Sůl není do těsta potřeba, protože balkánský sýr je dostatečně slaný.